El pez espada es uno de los pescados más conocidos por su forma y apariencia. Su carne es deliciosa y muy suave, y sus beneficios nutricionales son más que interesantes en dietas sanas y equilibradas. Además, nos aporta hierro, potasio, magnesio y fósforo. El pez espada en filetes puedes hacerlo a la plancha acompañado de una rica ensalada de tomate. Otra opción es hacerlo al horno con salsa o prepararlo siguiendo la receta a la marinera. Al igual que en cualquier pescadería, en tu supermercado online te preparamos y servimos el pescado fresco como tu prefieras, lo que te supondrá un ahorro al comprar pescado.
Pez Espada
El pez espada de sirve en bandejas a partir de 0.5 kg (2 filetes por kg aproximadamente).
Envío solo Madrid
16,98€/kg
Información
Valores Nutricionales – Por 100 gramos
- Calorías 121 Kcal
- Grasa 4,01 g
- Colesterol 39 mg
- Sodio 90 mg
- Carbohidratos 0 g
- Fibra 0 g
- Azúcares 0 g
- Proteínas 19,8 g